
一、为什么要学会“自由裁剪”
在视频剪辑中,裁剪是最基础也是最关键的操作。无论你是在制作短视频、教学片段、还是企业宣传片,精准地保留所需镜头、去掉多余部分,是剪辑的第一步。
剪映(CapCut)虽然界面友好,但真正想要“自由裁剪想要的片段”,仍需掌握一些技巧与隐藏逻辑。
二、剪映中“裁剪”与“分割”的区别
许多初学者容易混淆这两个概念:
📌 小结:
如果只是“缩短时长”,用 裁剪;
如果想“挖掉中间某一段”,用 分割。


三、基础操作:3步精准裁剪想要的片段
Step 1️⃣ 导入视频
打开剪映 → 点击【新建项目】 → 从相册中选择视频素材。
建议勾选“原始比例”或“9:16竖屏”以便短视频剪辑。
Step 2️⃣ 拖动时间轴,找到想要的片段区间
底部时间轴显示整段视频。用双指放大时间轴,可以更精确地对齐帧。
将白色播放指针移动到想要开始的画面。
Step 3️⃣ 分割与删除
点击【分割】(✂️)按钮,将视频切开。
移动指针到想要结束的画面,再次点击【分割】。
选中不需要的部分 → 点击【删除】。
这样中间保留的就是你想要的片段。
分割出视频,然后可以单独保存或者替换分割的视频


四、进阶技巧:更“自由”的裁剪方式
① 使用“滑动条裁剪”
在素材栏中点选视频,底部会出现**“裁剪”两端的滑块**。
拖动左端=调整起点,拖动右端=调整终点。
这种方式适合快速修剪视频首尾。
② 通过“预览帧”精准定位
点击预览窗口下方的帧步进键(▶️⏸️)或按住播放区间慢放,帮助你定位到关键动作帧(比如角色刚转身的一刻)。
③ 裁剪后微调:0.1秒精度
选中片段后 → 点击下方【速度】【音量】左侧的“编辑” → 打开时间轴放大 → 用长按滑动的方式可实现0.1秒级的裁剪精度。
适合对口型、动作节奏要求高的短片。
画面的裁剪


五、隐藏技巧:快速选出你想要的“多段片段”
有时候,一个长视频中有多处你想保留的内容(例如多次采访或不同机位),可以用:
多次使用【分割】将需要的片段都切出来;
选中每段 → 点击【添加至收藏】;
在后续剪辑中直接调出收藏片段使用。
⚡️优势: 不破坏原素材,也能快速复用。
六、常见问题 Q&A
Q1:裁剪后视频怎么衔接自然?
👉 在两段视频之间添加【转场】(如淡入淡出、擦除、溶解等)。剪映自带几十种免费转场效果。
Q2:如何避免裁剪后“卡顿”或“掉帧”?
👉 剪映内置“渲染预览”,点击右上角三点菜单 → 打开【性能模式】。
Q3:如何保留原声音频?
👉 在裁剪前,先点击【提取音频】。裁剪视频时音轨不受影响,可单独微调。
七、结语:自由裁剪的本质是“控制节奏”
学会裁剪,不只是去掉冗余,更是重新掌控叙事节奏与情绪张力。
掌握上面的技巧,你就能让每一段视频“只留下想要的瞬间”。
一句话总结:
剪映的自由裁剪,不在于功能多,而在于你是否真正掌握了“节奏与画面的边界感